anakui.com – Penyakit jantung kadang disebut juga penyakit arteri koroner (PJK). Penyakit Ini banyak diderita dan menyebabkan kematian orang dewasa. Maka mempelajari dapat membantu anda menghindarinya.
Penyebab penyakit jantung
Penyebab Penyakit jantung terjadi ketika plak menumpuk di arteri dan pembuluh darah yang menuju ke jantung. Ini mencegah nutrisi penting dan oksigen sampai ke jantung
Plak adalah zat lilin yang terdiri dari kolesterol, molekul lemak, serta mineral. Plak terbentuk dari waktu ke waktu ketika tekanan darah tinggi, merokok, kadar kolesterol tinggi atau trigliserida merusak lapisan arteri.
Faktor risiko penyakit jantung
Terdapat dua faktor yang berpengaruh besar terhadap perkembangan penyakit jantung, yaitu faktor usia dan keturunan. Keduanya berada di luar kendali anda.
Risiko penyakit jantung meningkat pada wanita sekitar usia 55 tahun dan pria sekitar usia 45 tahun. Risiko anda mungkin lebih tinggi jika memiliki kerabat dekat yang menderita penyakit jantung.
Faktor risiko penyakit jantung lainnya
Obesitas, resistensi insulin atau diabetes, kolesterol tinggi dan tekanan darah, riwayat keluarga penyakit jantung, aktivitas fisik, merokok, diet tidak sehat, uji klinis depresi.
Gaya hidup tidak sehat
Faktor genetik memang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, tapi gaya hidup tidak sehat juga berperan besar. Beberapa gaya hidup tidak sehat penyebab penyakit jantung diantaranya:
• Gaya hidup kurang gerak, kurang olahraga
• Makan tidak sehat, lemak tinggi protein, lemak trans, makanan manis dan sodium
• Merokok
• Minum terlalu banyak
• Hidup dilingkungan penuh tekanan tanpa teknik manajemen stres yang tepat
• Tidak mengobati diabetes
Rekomendasi:
- Kiat – Kiat Memperbesar Faktor Fortune Pada Saat SNMPTN Adalah sebuah keniscayaan diterima di perguruan tinggi favorit pada saat ujian seleksi. Hal ini disebabkan kita tidak pernah mengetahui teknis perhitungan nilai untuk mencapai qualified standard agar diterima di perguruan…
- Waktu Terbaik Dan Bahaya Meminum Kopi anakui.com - Bahaya Meminum Kopi , Efek samping kafein muncul saat Anda kehilangan kendali atas asupan Anda. Ya, memang memiliki sifat merangsang, tetapi banyak penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kopi sembarangan…
- Review Xbox Series X, Loading Cepat Game Berlimpah anakui.com - Temukan puncak dari upaya permainan Microsoft dalam ulasan Xbox Series X kami. Xbox Series X adalah puncak dari upaya permainan Microsoft, menggabungkan janji kinerja generasi berikutnya yang kuat dengan…
- Apa yang Akan Kamu Lakukan Jika Temanmu Tukang Minum? Ada banyak alasan seseorang jadi tukang minum dan kita ga bisa jadi teman yang judgemental. Ada baiknya kita memahami apa saja hal-hal yang harus dihindari dan apa saja langkah-langkah yang…
- 30+ Contoh CV (Daftar Riwayat Hidup) Terbaru 2020 Siap… Apakah saat ini Anda sudah membuat CV yang bagi Anda bagus, lalu sudah melamar pekerjaan di perusahaan baik startup maupun multinasional, namun belum kunjung dipanggil untuk interview? Di artikel ini…
- Duh, Perut Terasa Nyeri disertai Mual dan Muntah? Bisa jadi… Disclaimer: Artikel ini dibuat berdasarkan pengalaman penulis yang mengalami GERD Kronis pada 4 Oktober 2020. Tulisan ini merupakan lanjutan dari thread yang telah dibuat di akun twitter @eveilebel dan berhasil…
- Investasi Terbaik Yang Patut Anda Pilih anakui.com - Investasi Terbaik , Istilah "investasi" mungkin membangkitkan citra Bursa yang hiruk pikuk, atau mungkin Anda mengira itu hanya untuk orang yang lebih kaya, lebih tua, atau lebih berpengalaman…
- 10 Rekomendasi Ekstensi Google Chrome Terbaik Wajib di Coba AnakUI.com - Ekstensi Google Chrome layak diaktifkan karena mendukung browser Chrome dengan penyesuaian yang andal. Penyesuaian seperti itu tidak hanya ramah pengguna tetapi juga menghemat waktu karena, Anda haus (untuk…
- Informasi Beasiswa S2 Dalam dan Luar Negeri Terbaru 2019 Setelah menyelesaikan program S1, ada dua jalan yang akan dipilih seseorang. Langsung bekerja untuk mendapatkan penghasilan atau melanjutkan kuliah. Mereka yang melanjutkan studi S2 lagi-lagi memilih apakah menggunakan biaya…
- Ide Kado Wisuda Terbaik untuk Teman dan Orang Terkasih Hal paling membingungkan kalau teman atau orang terkasih akan wisuda adalah kado yang akan diberikan. Mau memberikan sesuatu yang biasa takut mengecewakan, apalagi momen ini hadir sekali seumur hidup. Kado…
- Sadarilah, 6 Kebiasaan Buruk yang Dapat Memicu Depresi 6 Kebiasaan Buruk yang Dapat Memicu Depresi. Nggak banyak tugas tapi kamu sering saja merasa pusing? Merasa lelah abis seharian ngampus? Overthinking padahal gak terlalu sibuk di perkuliahan? Eits, hati-hati!…
- Identifikasi Perilaku Mahasiswa FEUI terhadap Seminar yang… (Artikel ini merupakan output penelitian “Kanopi in Research” dari Divisi Penelitian Kanopi FEUI 2010) Kegiatan seminar merupakan kegiatan yang seringkali diadakan oleh civitas academica FEUI. Oleh karena itu, penelitian ini…
- Pengertian Rasa Ragu Dan Cara Menghilangkannya anakui.com - Rasa Ragu , Kita semua mengalami perasaan ragu-ragu dari waktu ke waktu, entah itu memulai pekerjaan baru, mengikuti ujian, atau berolahraga. Itu sangat normal. Definisi keraguan diri adalah…
- 10 Aplikasi Extract File Zip di Android Terbaik AnakUI.com - Aplikasi Extract file zip di Android, File yang diarsipkan adalah salah satu jenis file paling umum yang kita temui dalam penggunaan sehari-hari. Pada umumnya memiliki tipe ekstensi zip,…
- Kejanggalan dalam Pembangunan Gedung Baru Fasilkom UI Inisiasi pembangunan gedung baru Fasilkom dimulai ketika ada ‘angin surga’ dari pihak pimpinan Universitas yang mengatakan bahwa Fasilkom akan mendapatkan gedung baru. Berita ini pun tentu menggembirakan pihak Fasilkom, karena…
- 20+ Contoh Proposal Siap Download Jika Anda membaca artikel ini, berarti Anda sedang mencari referensi contoh proposal untuk berbagai kebutuhan Anda kan? Baca terus untuk mendapatkan lebih dari 20 contoh proposal siap download, seperti proposal…
- The Rule of Ownership Pernahkah teman-teman kehilangan seseorang yang amat berarti? Bisa saja dalam konteks orang tua, adik-kakak, pacar, guru, teman dan segala macam interaksi manusia. Atau ingatkah teman-teman di masa lalu pernah menangis…
- Hati-hati Penipuan Berkedok Dapet Bonus di Mall *Wanted! Dibawah ini adalah kronologi deskripsi aksi modus penipuan. Tulisan sangat mendetail, dilengkapi 16 keanehan (keganjilan).* Kasus kejadian: 09/07/2012 ; sekitar 15:00-17:30 WIB. Seusai melakukan ritual ibadah, Rahma (nama…
- 5 Faktor Penyakit Asma anakui.com - Penderita penyakit asma akan kambuh ketika sesuatu menyebabkan saluran udara tiba-tiba menyempit dan mengembang. Ini membuat pernapasan menjadi sangat sulit, dan serangan asma yang parah memerlukan perhatian medis…
- Teknik Metalurgi dan Material? Teknik Ngeramal Cuaca, ya? Meskipun mirip, metalurgi sama meteorologi itu beda banget, loh. Kali ini anakui.com akan ngebahas tentang Teknik Metalurgi UI.
- Udah Mahasiswa dan Ngga Tau Bedanya Air Biasa dengan Air… Manusia memang dianjurkan untuk minum minimal delapan gelas per hari, tapi kamu sadar gak sih, kadang kita lebih sering minum minuman yang memiliki rasa dibandingkan dengan minum air mineral? Entah…
- 8 Hal Ini Membuat Lebaranmu Makin Ramah Lingkungan Menyambut Hari Raya Idul Fitri dengan penuh suka cita setelah melaksanakan ibadah puasa hampir satu bulan lamanya. Banyak kegiatan yang dilakukan selama lebaran. Meskipun saat ini lebaran terasa berbeda karena…
- Diabetes Mellitus-kah Anda? Seringkali disebut-sebut sebuah penyakit yang bernama kencing manis atau dalam istilah kesehatannya dikenal dengan Diabetes Mellitus . Sangat jarang kita temukan orang datang ke pelayanan kesehatan dengan tiba-tiba berkata “ini…
- The 35th Jazz Goes to Campus Jazz Goes To Campus merupakan festival jazz tertua di Indonesia dan diselenggarakan oleh para mahasiswa yang mencintai musik jazz dan ingin membagi semangat musik yang mereka miliki. Semangat ini telah …
- Kawasan Tanpa Rokok UI: Kretek, Nasionalisme dan… Sumber gambar: [di sini] - Halaman 10. KTR alias Kawasan Tanpa Rokok, sudah menjadi salah satu agenda yang terlaksana di kampus UI. Ya, yang pasti banyak orang akan setuju jika…
- 12 Headphone Audiophile Terbaik 2023 yang Harus Dibeli! anakui.com - Headphone audiophile terbaik menghadirkan suara terbaik dari sepasang kaleng atau earbud nirkabel. Headphone ini juga mendekatkan sobat dengan artis favorit, apa pun selera musik yang sobat senangi. Sobat mungkin…
- Makanan Ibu Hamil Agar Tetap Sehat Bugar ! anakui.com - Makanan ibu hamil , Makan makanan yang sehat serta seimbang selalu penting, tetapi menjadi sangat penting sejak saat Anda hamil serta sepanjang kehamilan Anda. Saat Anda hamil, tubuh…
- Klarifikasi dari Penulis "Prodi Sastra Jerman UI Menakutkan,… Saya harap para pembaca dapat membaca isi keseluruhan dari isi artikel saya ini. Sebelumnya saya mohon maaf yang sebesar-besarnya kepada semua pihak yang terkait dalam tulisan saya di posting artikel…
- Burnt-out Employee Kamu mungkin pernah mengalami situasi di mana bawahan kamu yang awalnya rajin bekerja, tiba-tiba kehilangan semangat, performanya menurun, atau tidak lagi menunjukkan gairah bekerja tanpa sebab yang jelas. Bila ya,…
- Pembangkit Listrik Tenaga Osmosis Kebutuhan terhadap sumber energi, terutama energi listrik, mendorong munculnya banyak variasi sumber pembangkit. Terlebih adanya desakan untuk menciptakan sumber pembangkit ramah lingkungan, menjadi salah satu faktor pendorong untuk mencari sumber…
