anakui.com – Traveling Ala Bule, Mungkin jika anda mencoba menyeimbangkan pekerjaan, keluarga, bepergian, kehidupan sosial, dan olahraga, sepertinya semua itu tidak cukup dilakukan dalam sehari. Sehingga butuh satu kegiatan yang dapat memenuhi beberapa kebutuhan tersebut.
Ternyata bule memiliki cara menjaga kesehatan dengan menjaga keseimbangan bidup yaitu melakukan travelling, dengan jalan-jalam mereka mendapat banyak hal.
Dibawah ini beberapa tips Traveling Ala Bule :
- Menghabiskan waktu berjam-jam di pesawat
Penting untuk memiliki kekuatan otot yang baik agar tidak merasa pegal selama penerbangan yang lama. Anda dapat mencoba melakukan beberapa latihan mobilitas dan stabilitas sebelum dan sesudah penerbangan.
- Sehat Secara Umum
Penting menjaga kesehataan untuk melakukan perjalanan. Jadi dengan menjaga olahraga yang rutin dan kebiasaan makan sehat akan menurunkan peluang anda untuk sakit.
- Jetlag dan kurang tidur
Tidur adalah salah satu aspek terpenting dalam menikmati perjalanan. Anda perlu beristirahat dengan baik, jika ingin menikmati petualangan sehari penuh, tetapi tidak dapat disangkal bahwa perjalanan sering kali mengganggu rutinitas tidur anda.
- Tingkat Energi
Kita butuh energi banyak dalam rutinitas perjalanan kita. Salah satu cara meningkatkannya adalah dengan menambahkan beberapa olahraga di pagi hari, seperti berjalan kaki, bersepeda, atau bahkan berolahraga di kamar hotel anda.
- Perjalanan menuntut lebih aktif di siang hari
Artinya, anda akan berjalandan berpindah-pindah. Saat kita tidak banyak bergerak, kita akan terbatas pada seberapa banyak yang bisa kita lakukan. Terus bergerak sebelum, selama, dan setelah rutinitas perjalanan anda. Rencanakan untuk membawa beberapa alat kebugaran portabel dan lakukan olahraga anda di mana saja.
Rekomendasi:
- Rekomendasi 10 Laptop Editing Terbaik AnakUI.com - Laptop Editing Terbaik, Editing Video adalah salah satu tugas terberat yang dapat Anda lakukan di PC, jadi saat berbelanja Laptop terbaik untuk editing video, Anda pasti ingin memastikan…
- 8 Hal Ini Membuat Lebaranmu Makin Ramah Lingkungan Menyambut Hari Raya Idul Fitri dengan penuh suka cita setelah melaksanakan ibadah puasa hampir satu bulan lamanya. Banyak kegiatan yang dilakukan selama lebaran. Meskipun saat ini lebaran terasa berbeda karena…
- Review Samsung Galaxy Buds 2 Pro, Kompetitor AirPods Pro anakui.com - Pembatalan bising lebih baik daripada AirPods Pro. Earbud andalan Samsung generasi berikutnya sejauh ini adalah yang terbaik. Samsung Galaxy Buds 2 Pro menawarkan suara yang luar biasa dan…
- Review Google Stadia, Layanan Streaming dari Google anakui.com -Â Google Stadia menawarkan permainan cloud yang mengesankan dalam paket yang tidak sempurna. Google Stadia baru dan berpotensi mendemokratisasi, tetapi pada akhirnya setengah jadi dan penuh ketidaknyamanan. Spesifikasi Google Stadia…
- Bekpeker Gadungan: Journey to The East (Day 1) Jumat, 4 April 2009 BEKPEKER GADUNGAN: JOURNEY TO THE EAST (Day 1) cast: tokoh utama: gw, hoy, marlin dan samsul a.k.a si bos figuran: lause ame, adib, zakiy, opik, figuran…
- 15 Pekerjaan Sampingan Mahasiswa dengan Penghasilan… Masa perkuliahan memang jadi masa paling tepat untuk menimba pengalaman. Bukan hanya dari kelas-kelas di kampus, tetapi juga dari kegiatan lain seperti unit kegiatan mahasiswa, organisasi, hingga pekerjaan sampingan. Jenis…
- 10 Pelajaran Hidup Yang Bisa Kalian Dapatkan Dari Bangku… Pelajaran hidup selama kuliah akan membuat manusia menjadi lebih dewasa dan lebih baik lagi pastinya. Namanya juga pelajaran hidup ya pastinya mengajarkan untuk bisa tetap lebih hidup. Senang, tertawa, suka,…
- 13 Game PC Terbaik 2022 yang Wajib Dimainkan! anakui.com - Berikut ini adalah game PC terbaik untuk semua jenis pemain. Sobat dapat menemukan semua jenis judul untuk dicoba di daftar game PC kami di bawah ini. Yang sobat…
- 11 Rekomendasi Laptop HP Terbaru untuk Mahasiswa 2022 anakui.com -Â Sobat mahasiswa sekalian bisa menemukan laptop HP terbaru di ulasan kami kali ini. Mulai dari model bisnis dasar hingga workstation portabel kelas atas. Dengan adanya ulasan ini, kami…
- Review Jabra Elite Active 75t, Kompetitor AirPods Pro anakui.com - Jabra Elite Active 75t membuat AirPods Pro berkeringat. Dengan suara yang lebih baik, masa pakai baterai lebih lama, dan perlindungan air, Jabra Active Elite 75t adalah performa AirPods…
- 12 PC Gaming Terbaik 2022, Spek Mumpuni untuk Para Gamer! anakui.com -Â Berikut adalah PC gaming terbaik untuk setiap anggaran, berdasarkan ulasan kami. PC gaming yang bagus dapat menangani video game yang paling boros sumber daya dan intensif grafis, serta dengan…
- Contoh Surat Pengunduran Diri / Resign Kerja Lengkap 2020 Jika Anda ingin mengundurkan diri atau resign dari kantor tempat Anda bekerja sekarang, ada prosedur yang Anda harus lewati. Salah satunya adalah membuat surat resign atau surat pengunduran diri yang…
- Review PS5, Masa Depan Game Konsol Saat Ini anakui.com - PS5 adalah lompatan generasi yang sangat besar dari PS4. PS5 juga merupakan lompatan generasi sejati, menawarkan waktu pemuatan yang sangat cepat dan pengontrol baru yang revolusioner yang dapat…
- Review Sony WF-1000XM4, Earbud Wireless Desain Baru anakui.com -Â Desain baru, lebih banyak fungsi, dan fitur yang ditingkatkan menjadikan Sony WF-1000XM4 populer. Sony WF-1000XM4 adalah pemutakhiran earbud nirkabel yang kami tunggu-tunggu, dengan estetika yang lebih baik, suara, peredam…
- 6 Layanan VPN Gratis Terbaik 2022, Aman & Terpercaya! anakui.com - Apakah menggunakan VPN gratis sepadan dengan risikonya? VPN gratis terbaik adalah tawaran yang sangat menggiurkan, yang memberi anonimitas online lengkap tanpa mengeluarkan uang sepeser pun. Namun, seperti yang…
- Tips Mempersiapkan Tes Bakat Selama Masuk Kampus? AnakUI.com - Tips Mempersiapkan Tes Bakat : Sebagian besar Universitas melakukan tes bakat online untuk menyaring mahasiswa baru. Secara umum, ini adalah putaran pertama dari drive pool di kampus. Putaran…
- 10 Pertanyaan Wawancara yang Sering Ditanyakan Saat… anakui.com - Apakah sobat berencana untuk wawancara kerja dalam waktu dekat? Salah satu bagian terpenting dari persiapan wawancara adalah mempersiapkan untuk menjawab 10 pertanyaan wawancara yang sering diajukan oleh pemberi…
- 11 Layanan VPN Terbaik 2022 Anti Blokir dan Aman anakui.com - Pada kesempatan kali ini, anak UI akan merekomendasikan daftar panduan lengkap untuk layanan VPN terbaik 2022. Sebagaimana yang kita kethaui, tidak mengherankan jika layanan VPN terbaik semakin populer.…
- Review Bose QuietComfort 45, Headphone Peredam Bising… anakui.com - Bentuk yang sama, peredam bising dan suara yang lebih baik. Bose QuietComfort 45 seharga Rp. 4,9 jutaan adalah peningkatan luar biasa dengan peningkatan ANC, suara, dan masa pakai…
- Apa Kabar Olahraga di UI? Rekap #Satniteshare Ini dia #satniteshare yang gak kalah seru.. pada sesi #satniteshare kali ini kita ngebhas tentang #olahraga loh.. Seru deh sharing tentang #olahraga pernah dilakukan teman2 kita di kampus serta unek2 tentang…
- 5 VPN Terbaik untuk iPhone yang Paling Laris & Aman anakui.com - Tetap aman saat bepergian dengan iPhone VPN untuk iOS. Apple sering mengutamakan pengguna dalam hal pelacakan aplikasi dan perlindungan umum. Tetapi bagi mereka yang ingin tetap benar-benar aman…
- Review Beats Fit Pro: Headphone Olahraga Terbaik Apple anakui.com - Beats Fit Pro menghadirkan performa AirPods Pro dalam paket Beats. Beats Fit Pro adalah model sporty luar biasa yang menggabungkan staples merek dengan fitur premium Apple. Spesifikasi Beats…
- Review Beats Powerbeats 4, Headset Olahraga Performa Solid anakui.com -Â Beats Powerbeats 4 menawarkan performa yang solid dengan harga yang relatif terjangkau. Headset ini adalah penerus penting dari Powerbeats 3 yang menawarkan estetika, masa pakai baterai, dan suara yang…
- Review Laptop XPG Xenia 15 KC: Laptop gaming Super Ringan AnakUI.com - Review Laptop XPG Xenia 15 KC, Kami sudah lama bertanya-tanya apakah tidak mungkin memiliki laptop gaming tipis berbasis Intel yang tidak melolong seperti banshee atau jika tidak ada…
- 30+ Contoh Surat Lamaran Kerja Terbaru Berbagai Pekerjaan Bagi Anda yang akan melamar pekerjaan, simak cara membuat dan contoh surat lamaran kerja terbaru untuk berbagai pekerjaan berikut ini. Ada contoh surat lamaran kerja simple/sederhana, contoh surat lamaran kerja…
- Ade Armando Menyoal RUUPP 10 Kekeliruan dalam Wacana Anti RUU Pornografi Ditulis pada Oktober 5, 2008 oleh Ade Armando Seusai Ramadhan ini, DPR akan membicarakan kembali RUU Pornografi yang kontroversial. Ada harapan,RUU ini bisa…
- Spesifikasi Laptop HP Victus 16: Laptop Gaming Murah AnakUI.com - Spesifikasi Laptop HP Victus 16, Seri ini bergabung dengan keluarga laptop gaming kecil dengan keyboard yang kuat dan nyaman dikelilingi oleh desain yang simpel, minimalis, dan mutakhir. Komponen…
- Review JLab Epic Air Sport ANC (2nd Gen), Sport Buds Energik anakui.com - Sport Buds seharga Rp. 1,5 jutaan dengan suara energik. Earbud olahraga generasi berikutnya ini meningkatkan permainan mereka untuk melampaui pendahulunya yang populer. JLab Epic Air Sport ANC (2nd…
- Bekpeker Gadungan (Season 2) ---sebenernya, tulisan ini tadinya hanya berupa note saja, tapi demi meramaikan anakui.com, maka saya ikut posting juga disini--- Sabtu, 5 April 2009 BEKPEKER GADUNGAN: KEDIRI, KAMI DATANG (DAY 2) tips…
- Perspektif Mahasiswa UI Yang Menikah Saat Masih Berkuliah… Kurang lebih satu bulan yang lalu, ada sepasang suami-istri yang 'katanya' selebgram mengunggah sebuah konten di youtube bertemakan perjalanan cinta mereka. Dilengkapi dengan judul yang menarik perhatian viewers, pasangan ini…
